Travma sonrası stres üzerine ilginç bir konferans

Travma sonrası stres nasıl gelişir? Sağlığı nasıl etkiler? Ve hedef grupla çalışan bizler bu insanlara nasıl doğru şekilde yanıt verebiliriz? Psikolog Frida Johansson Metso, Kızıl Haç İşkence ve Savaş Yaralanmaları Rehabilitasyonu Mükemmeliyet Merkezi'nde çalışıyor. Merkez, hasta grubu üzerine araştırmalara odaklanıyor. Conecto bu hafta konuyla ilgili ilginç bir konferans verdi.

Potansiyel olarak travmatize edici bir olayın tanımı, gerçekleşmeden önce bunu hayal edemememizdir. Hiç kimse ne kadar güçsüz ve dehşete düşmüş hissedebileceğinizi hayal edemez.

”Biraz adrenalin almak bizi strese sokar, bu da zinde kalmamıza yardımcı olur. Ancak biri kafamıza silah doğrultursa, adrenalin inanılmaz derecede yüksek olabilir. Beyin adeta çığlık atar. Bu travmatize edici bir olay olabilir” diyor Frida.
Küçük veya yönetilebilir olaylar değil

 Frida'nın konuşmasının çerçevesi teorik düzeyde yetkinlik geliştirmeydi. Diğer şeylerin yanı sıra, travma sonrası stresin teşhisini gözden geçirdi ve bunu Lumena'da yaptığımız işle ilişkilendirdi.

 ”Çalışmalarımı büyük ölçüde göçmen kökenli hasta gruplarına dayandırıyorum, çünkü işkence ve savaştan İsveç'e kaçan grupta bu hastalık on kat daha yaygın.”

Frida, çoğumuzun hayatımızın bir noktasında travmatize edici bir olay yaşadığımıza veya yaşayacağımıza inanıyor.

”Bu bir araba kazası, soygun, evsiz kalmak ya da işini kaybetmek olabilir. Ya da Frida'nın tanıştığı pek çok hasta gibi evlerini terk etmek zorunda kalmış ve mülteci durumuna düşmüş olabilirsiniz.”

Stres duyarlılığı devam ediyor

”Çoğumuzun tek bir olaya karşı dayanıklılığı vardır. Bu olayla nasıl başa çıktığımız hayatımızın geri kalanını nasıl geçireceğimizi etkileyecektir. Olayla iyi başa çıkabilirsem, ondan daha güçlü çıkacağım. Geçmişte, bir olay yaşayan herkesin TSSB geliştirdiği düşünülüyordu.”

 Günümüzde, bir olay ile hastalık reaksiyonu arasında bir bağlantı olarak görülmektedir. Sağlık hizmetleri hala sıklıkla tetikleyici olaya odaklanmaktadır.

”Sadece tek bir olay yerine tüm olaylar dizisini tedavi edebilirsek, stres duyarlılığını ele alabiliriz. O zaman hastayı tedavi edebilirsiniz. ”

Travma sonrası stres bozukluğu tanısı, müdahaleci anılar, geri dönüşler, artan gerginlik, kaçınma ve olumsuz düşünce ve duygular gibi açık semptomlara sahiptir.

tr_TRTR