¿Cómo se desarrolla el estrés postraumático? ¿Cómo afecta a la salud? ¿Y cómo podemos responder correctamente a estas personas quienes trabajamos con ellas? La psicóloga Frida Johansson Metso trabaja para el Centro de Excelencia de la Cruz Roja para la Rehabilitación de Lesionados por Tortura y Guerra. El centro se centra en la investigación sobre este grupo de pacientes. Esta semana dio una interesante conferencia sobre el tema.
La definición de un acontecimiento potencialmente traumático es que no podemos imaginarlo antes de que ocurra. Nadie puede imaginar lo impotente y aterrorizado que puedes sentirte.
”Recibir un pequeño subidón de adrenalina nos estresa, lo que nos ayuda a mantenernos alerta. Pero si alguien nos apunta a la cabeza con una pistola, el subidón de adrenalina puede ser increíblemente alto. El cerebro básicamente grita. Puede ser traumático”, dice Frida.
Eventos no pequeños o manejables
El marco de la conferencia de Frida fue el desarrollo de competencias a nivel teórico. Entre otras cosas, repasó el diagnóstico del estrés postraumático y lo relacionó con el trabajo que hacemos en Lumena.
”Me baso en gran medida en grupos de pacientes con antecedentes migratorios, porque es diez veces más frecuente en el grupo que ha huido de la tortura y la guerra a Suecia”.”
Frida cree que la mayoría de nosotros hemos experimentado o experimentaremos un acontecimiento traumático en algún momento de nuestras vidas.
”Puede ser un accidente de coche, un robo, quedarse sin casa o perder el trabajo. O como muchos de los pacientes que conoce Frida, que han tenido que abandonar sus hogares y convertirse en refugiados”.”
La sensibilidad al estrés se mantiene
”La mayoría de nosotros tenemos capacidad de recuperación ante un único acontecimiento. La forma en que lo afrontemos influirá en cómo nos vaya el resto de nuestra vida. Si puedo manejar bien el acontecimiento, saldré fortalecido de él. Antes se pensaba que cualquiera que viviera un suceso desarrollaba un TEPT”.”
Hoy en día, se considera un vínculo entre un acontecimiento y una reacción patológica. La atención sanitaria sigue centrándose a menudo en el acontecimiento desencadenante.
”Si podemos tratar toda la secuencia de acontecimientos, en lugar de sólo el acontecimiento individual, podemos abordar la sensibilidad al estrés. Entonces se puede tratar al paciente. ”
El diagnóstico de trastorno de estrés postraumático presenta síntomas claros como recuerdos intrusivos, los llamados flashbacks, aumento de la tensión, evitación y pensamientos y sentimientos negativos.
ES 
SV 
EN 
FI 
AR 
TR